Kaprcioch's testing blog

GOFRY
Gofry

KOKTAJLE
Koktajl truskawkowo-bananowy
Koktajl bananowo - kakaowy II
Koktajl bananowo - migdałowy ze szpinakiem i kakao
Koktajl mocno owocowy
Koktajl z mleka migdałowego, banana i macy
Koktajl z mleka migdałowego, bananów i mięty
Koktajl bananowo - kakaowy
Koktajl warzywno - owocowy
Koktajl z bananów, mleka migdałowego i świeżych daktyli
Koktajl z marchewek, banana, jabłek i świeżego imbiru
Koktajl z melona, sałaty, ogórka i jogurtu greckiego
Koktajl ze szpinaku, jabłek i świeżej mięty
Koktajl z truskawek
Mango lassi



SAŁATKI
Cykoria nadziewana pastą pieczarkowo - orzechową 
Sałatka z awokado i orzechów włoskich 
Sałatka z pieczonych bakłażanów, papryki i pomidorków 
Sałatka z pieczonych buraków i sera 
Sałatka z piersi kurczaka i mango w sosie jogurtowym
Sałatka z rzodkiewek, awokado i pesto domowej roboty
Sałatka z truskawek w sosie miodowo - cytrynowym
Zielona sałatka z kuskusa


CZEKOLADA I CZEKOLADKI
Czekolada z pistacjami bądź innymi orzechami
Czekoladki - RAW 
Nutella domowej roboty 


CIASTECZKA
Bezglutenowe ciasteczka czekoladowo - borówkowe 
Bezglutenowe ciasteczka z jabłkami i kardamonem 
Ciasteczka z kakao 


DANIA GŁÓWNE 
Bakłażany z fasolką szparagową w kokosowym sosie curry 
Chili z soczewicy 
Frittata z warzywkami 
Gyros z piersi kurczaka 
Kiełbaski zapiekane z pietruszką i cebulką 
Kuleczki z cukinii w sosie pomidorowo - kokosowym 
Makaron marchewkowy z sosem pomidorowo - bazyliowym 
Makaron po azjatycku - witariański 
Makaron z cukinii z kremowym sosem pomidorowym 
Papryka nadziewana małymi ziemniaczkami, fetą i pesto
Papryki nadziewane pastą orzechowo - marchewkową 
PARMIGIANA alla CASERTANA czyli bakłażany z pomidorkami, oliwkami, kaparami i innymi smakołykami 
Placuszki bananowe 
Placuszki z mąki migdałowej, jajek i sera 
Puree z surowego kalafiora i nerkowców 
Quinoa z cukinią i cebulką 
Risotto pomidorowo - bazyliowe 
Roladki z piersi kurczaka z zielonym pesto
Smażone tofu - bardzo ostre 
Smażone warzywa w sosie kokosowym 
Tarta bakłażanowo - serowa 
Warzywa zapiekane w piekarniku 
Zapiekana papryka faszerowana pieczarkami i orzechami 
Zapiekana pierś kurczaka z dynią i cebulką w sosie jogurtowym z harissą 
Zapiekana pierś kurczaka z pesto, pomidorami i mozarellą 
Zapiekana pierś kurczaka z pomidorami, estragonem i białym winem 
Zapiekane kuleczki z quinoi i orzechów 
Zapiekane ziemniaczki z bakłażanami 


PIZZA
Pizza na kokosowym spodzie - bezglutenowa 
Pizza na spodzie z kalafiora, z bakłażanem i cebulą 
Pizza na spodzie z kalafiora 
Pizza na spodzie z pomidorów i ziaren 
Pizza na spodzie z ziaren 
Pizza z jajek i szpinaku 


RYBY I OWOCE MORZA
Krewetki w sosie kokosowym 
Łosoś z papryką i orzechową salsą 
Tuńczyk w panierce z pistacji 


PASTY
Guacamole 
Hummus z ciecierzycy, tahini i curry 
Hummus z czerwonej papryki 
Krem z pomidorów i tahini 
Pasta orzechowa 
Pasta z orzechów brazylijskich 
Dip z soczewicy i orzechów oraz dip bakłażanowy 



ZUPY
Gazpacho pomidorowo - paprykowe - witariańskie 
Gazpacho II - witariańskie 
Kremowa zupa pieczarkowa - witariańska 
Kremowa zupa pomidorowa z awokado i dużą ilością koperku 
Zupa pomidorowa z trzech rodzajów pomidorków - witariańska 
Ogórkowe gazpacho - witariańskie
Zielona zupa z jarmużem - witariańska 
Zupa pomidorowa z kukurydzą i bazylią 
Zupa pomidorowo - kokosowa - witariańska 
Zupa krem z marchewki i imbiru
Zupa krem z pomidorów i kopru włoskiego 
Zupa szpinakowo - jabłkowa - witariańska 
Zupa z brokułów z kremem paprykowym - witariańska 
Zupa z surowego kalafiora i jabłek - witariańska 


BROWNIES
Brownies bezglutenowe - deser witariański 
Brownies z kremem z nerkowców - witariański deser 

BURGERY
Burgery pieczarkowo - orzechowe 
Burgery warzywne z nasionami 
Burgery z soczewicy i orzechów włoskich 
Hamburgery z tuńczyka

CHLEB 
Chlebek śródziemnomorski 
Bezglutenowy chlebek bananowo - cukiniowy 
Bezglutenowy chlebek bananowo-orzechowy 
Bezglutenowy chlebek kokosowy 

DESERY 
Bananowy pudding z chia seeds 
Czekoladowy pudding z chia seeds 
Deser czekoladowo - orzechowy 
Deser owocowo - jogurtowy 
Lody miętowo - kokosowo - czekoladowe 

PRZEKĄSKI
Czipsy ogórkowe 
Frytki z dyni z dwoma dipami 
Grzanki z dynią, orzechami włoskimi i serem pleśniowym 
Mieszanka orzechowa 
Pikantne chipsy z cukinii 

TARTY, CIASTA I MUFFINY
Bezglutenowe ciasto z malinami
Bezglutenowe czekoladowo - orzechowe muffiny 
Ciasto orzechowe - bez pieczenia 
Muffiny z serem i suszonymi pomidorkami 
Tarta owocowa na orzechowym spodzie